Вопросы
- Редко вспоминаете, что Вы - счастливый человек?
- Чувствовали ли Вы себя неудовлетворенным своими результатами и даже действиями?
- Как часто Вы чувствуете стресс от нехватки времени или невозможности сделать проект? Делали ли дела «на вчера»?
- Обнаруживали ли Вы, что сегодня не сделали ничего «полезного»?
- Раздражает ли Вас суетливая или рутинная работа?
- Испытываете ли нехватку времени для себя, своих любимых занятий, своих желаний и для своей семьи?
- Бывало ли трудно себя заставить сделать первый и каждый следующий шаг в направлении своей цели?
- Считаете ли Вы себя активным, занимаетесь ли Вы развитием своей личности, хотите ли большего в этой жизни?
Если есть хоть один положительный ответ - то нам с Вами по пути!
Почему нам важно время?
- Время – самый ценный и невосполнимый ресурс. Деньги, отношения, здоровье – практически все можно восстановить – но не время.
- Время является основой для всех Ваших желаний, целей, действий и результатов. Нельзя получить результаты без действия. Нельзя действовать, не имея времени.
- Имея время мы действительно можем почувствовать себя счастливыми – ведь мы можем его уделить личной жизни, любимому делу, здоровью, работе в конце-концов.
Термин
Тайм-менеджмент (управление временем, ТМ) - не стоит воспринимать "как есть":
- Управлять временем невозможно – можем только управлять своими действиями в каждый момент времени.
- Классический ТМ предполагал органайзеры, хронометраж, планы и приоритеты. Сейчас, в мире больших скоростей, все изменилось. В нашем же понимании этот термин гораздо шире - это комплекс идей, которые направлены на резкое изменение эффективности деятельности человека с конечной целью – удовлетворение всей жизнью.
Подробнее о термине...
Зачем мне тайм-менеджмент?
- для повышения эффективности моих действий
- для определения правильных действий, которые приводят к истинно моим целям и желаниям
- для нахождения большого времени для себя и своих близких
- для получения личных сверхрезультатов.
- для получения удовольствия от всей Вашей жизни
Побочные эффекты:
- Независимо от своего желания, Вы определите для себя свои цели и приоритеты, что бы понять, куда и зачем Вам двигаться.
- Вы начнете действовать..
Подробнее о действиях...
Чувства, эффективность и роботы
Каждый здоровый человек, прочитав про тайм-менеджмент, просто обязан воскликнуть – это все сделает из меня роботообразного человекоида!
Как раз и суть данной системы не заставить Вас работать больше, думать только о том, как эффективней сейчас потратить время и чувствовать постоянно неудовлетворенность собой.
Наоборот – найти время для чувств и желаений, избавить Вас от лишних действий, сконцентрировавшись на самое главное, избавиться от стрессов, очистить Ваше сознание от килограммов мусора, который мешает жить, и чувствовать себя счастливым каждую секунду.
Вывод
Таким образом, тайм-менеджмент (управление временем) для нас – это система методик, инструментов и идей, направленных на повышение эффективности действий человека, что в конечном результате приводит к удовлетворению жизнью.